|
Применение инфракрасной сауны может быть рекомендовано людям, которые способны к прогулке в течение часа спокойным шагом или к 20-30 минутной в быстром темпе, у кого нет серьезных хронических заболеваний. Не следует относиться к ИК-сауне как к лечебному средству. Она лишь помощник для укрепления общего состояния и профилактики. По оказываемому воздействию на человеческий организм ИК-сауна сопоставима с длительными прогулками и тренировками для сохранения сердца в хорошем рабочем состоянии. Очень часто одна болезнь не дает возможности соблюдать врачебные рекомендации по лечению и профилактическим мерам для другой болезни. К примеру, артроз исключает двигательные нагрузки. А для предотвращения инфарктов движение просто жизненно необходимо. В такой ситуации хорошим выходом для укрепления здоровья станет применение инфракрасной сауны.
Под воздействием инфракрасных волн в организме происходит прогрев тканей, органов, мышц, суставов и костей, а также ускоряется скорость циркуляции крови и лимфы. За счет этого происходит увеличение метаболизма, улучшение питания мышц и насыщение тканей кислородом. Все это ведет к тому, что повышается иммунитет и сопротивляемость организма к заболеваниям.
Инфракрасная сауна служит отличным стимулятором для выздоровления при заболеваниях воспалительного характера и тканевых повреждений. Тепло, излучаемое ИК-сауной, является одним из элементов для излечения от таких заболеваний, как боли при менструации, экземы инфекционного характера, пневмония, неврастенические расстройства, диарея, холецистит, боли в суставах и другие. Использование инфракрасного тепла в температурном диапазоне 40-50 градусов приводит к положительному эффекту.
За сеанс нахождения в ИК-сауне можно повысить сопротивляемость к воздействию различных инфекций и прекратить распространения вирусов в организме. Курсовое прохождение сеансов в ИК-сауне дает отличную профилактику для избежания простуды и для борьбы с болезнями в начальной стадии. Она служит эффективным средством для борьбы с такими заболеваниями, как бронхит, гайморит и воспаление легких, для которых традиционно используется процедуры прогревания. Практика показала, что лечение инфракрасными лучами приводит к уменьшению боли при ожогах кожи и ускорению процесса образования нового кожного покрова. Также оно показано для успокоения нервной системы, лечения бессонницы, снятия стресса и нервозности. Налаживается функционирование иммунной системы и клеток тела, повышается общее состояние здоровья, происходит стабилизация обмена веществ. Инфракрасные лучи – это уникальный антидот от солнечных ожогов.
Человеческий организм действует по принципу самовосстановления. Для устранения механических повреждений необходимо пройти два этапа. Первый заключается в доставке к месту повреждения «стройматериалов», другой – непосредственно в процессе восстановительных работ. Инфракрасная сауна повышает метаболизм, в результате чего сокращается время на оба этапа. Кроме того, благодаря применению ИК-сауны нормализуется давление, улучшается память, очищается организм от токсинов и шлаков.
Тепло способствует уменьшению чувствительности к боли нервных окончаний. В стоматологической практике данный эффект упоминается в качестве обезболивающего средства. Тепло дает увеличение выработки эндорфинов и стимулирует более активное кровообращение. Прогревание определенных участков тела оказывает влияние на рефлексы других, стимулируя при этом процесс расширения кровеносных сосудов. Имеются любопытные факты того, что инфракрасное тепло воздействует на повышение репродуктивной функции и повышение либидо.
Одновременно с терапевтическим эффектом инфракрасное лечение оказывает и психологический, играющий не последнюю роль для профилактики заболеваний. Нашему организму приходится в немалой степени сопротивляться влиянию внешней среды. Инфракрасная сауна дает ощущение комфорта, способствует снятию напряженности и приводит к гармоничному психологическому состоянию.
Медицина дает положительные отзывы о лечебном и оздоровительном воздействии ИК-сауны. Инфракрасное лечение ускоряет стадию выздоровления при тяжелых течениях отдельных заболеваний, таких как артрит, ревматизм, боли в мышцах и спине, сложные переломы, посттравматический шок, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, инфаркты и другие. Все недомогания, связанные с недостаточностью кровообращения, можно привести к улучшению за счет воздействия ИК-волн. Кроме того, положительное воздействие инфракрасные лучи оказывают в комплексной терапии для лечения кожных и дерматологических заболеваний различного происхождения.
Интенсивный прогрев способствует ускорению метаболизма и остановке распространения бактерий и вирусов, происходит стимулирование здоровых органов и частей тела. Более активным становится возможность самоизлечения организма и повышение его сопротивляемости. В результате этого острые и хронические заболевания проходят в легкой и ускоренной формах. Омоложение организма в процессе лечения инфракрасными волнами достигается за счет выведения токсинов и шлаков, очищения кожных покровов.
Для лечения раковых заболеваний гипортермическая терапия используется как довольно действенный метод. Инфракрасное излучение также обладает гипортермическим принципом из-за способности глубинного проникновения.
Принцип глубинного воздействия аналогичен реакции человеческого организма на лихорадочное состояние, благодаря которому приобретается способность к борьбе с вирусной инфекцией.
Инфракрасное лечение оказывает благоприятное воздействие также на заболевания, которые ведут к хроническим болям в спине. В результате применения ИК-сауны значительно лучше станут функционировать почки, легкие, печень, улучшится общее состояние.
Отличительной особенностью ИК-сауны является то, что она способствует улучшению, стимулированию и тонизированию организма в целом, благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему и костно-мышечный корсет. Происходит увеличение гемоглобина и эритроцитов в крови. Иммунитет работает более эффективно, за счет чего повышается сопротивляемость к заболеваниям. Благодаря повышению температуры на краткосрочный период подавляется деятельность микробов, и сжигаются дополнительные килокалории. Так что ИК-сауна может вполне обоснованно считаться средством омоложения, глубокого очищения и оздоровительной практики организма в целом.
| 
